HENNA-RIIKKA MIILUMÄKI

     Fysioterapeutti & Personal Trainer

 

KUKA OLEN?

Moikka, olen Henna-Riikka Miilumäki fysioterapeutti & personal trainer Seinäjoelta. Monipuolinen liikunta on kuulunut elämääni pienestä pitäen.

Tällä hetkellä treenaan monipuolisesti mm. juoksu, pyöräily, uinti, kuntosali sekä erilaiset pallopelit ovat lähellä sydäntäni. Takana minulla on kaksi maratonia.


Haluan auttaa sinua tavoitteen asettamisessa sekä tietenkin sen saavuttamisessa. Liikunnan avulla haluan auttaa sinua saavuttamaan tasapainoisen ja kivuttoman kehon eli huomioin myös mahdolliset tuki- ja liikuntaelimistön ongelmat. Kun nyt otat ensimmäisen askeleen kohti tavoitettasi, niin mieti mikä tilanteesi on puolen vuoden tai vuoden päästä?

IMG_2105.jpeg